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Por fim, lembre-se de que apostas e jogos online devem ser fontes de entretenimento e lazer, não meios garantidos de ganhar dinheiro. O autocontrole é fundamental para evitar despesas maiores do que o previsto. Estabeleça limites para o tempo e o valor investido, diversifique jogos apenas por diversão, e, caso perceba sinais de possível compulsão, busque apoio. Muitas organizações, como a Jogadores Anônimos e centros de referência em saúde mental, oferecem suporte qualificado no Brasil.

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